No es fácil adaptarse a la cuarentena. Tener a tus hijos 24 horas sin actividades extracurriculares fuera de casa puede llegar a convertirse en un dolor de cabeza. Trabajar desde el hogar puede resultar poco efectivo por el exceso de elementos que te pueden desconcentrar. Las relaciones de pareja también pueden sufrir alteraciones por compartir tanto tiempo juntos. Para todo esto existen soluciones. Otro problema en el aislamiento puede ser el alimento. Para resolver estos inconvenientes, la asesora en alimentación naturista, Rut Reisin Fainguerch nos enseñó qué hábitos debemos incorporar para mantener......

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